|
|
Macaroni-prutje (400 Kcal P.p.)
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten:
150 gekookte (volkoren) macaroni;
100 gram tartaar;
wortel;
1/2 ui;
paprika;
3 tomaten;
1 eetlepel geraspte kaas;
zout, peper, basilicum, bouillonpoeder
Voorbereiding:
Macaroni koken
groenten klein snijden
Bereidingswijze:
Maak de tartaar met een vork los en bak in weinig margarine of olie. Voeg de plakjes wortel, stukjes ui en paprika toe, evenals zout, peper, basilicum en iets bouillonpoeder. Doe er op het laatst klein gesneden tomaten bij en strooi er geraspte kaas over.
|
|
|